【実体験】保険の見直し方法|月2万円の保険料を半額にした会社員の手順

保険・資産運用





【実体験】月2万円の保険を見直したら年間20万円以上節約できた話|保障はそのまま


⚠️ この記事は筆者個人の体験・見解に基づくものです。保険・投資に関する最終判断はご自身でお願いします。税制・保険内容は変更される場合があります。

🦥 この記事を書いた人

ナマケモノな管理職(damekan.com 運営者)

  • 管理職歴7年以上の会社員
  • 月2万円の貯蓄型総合保険を見直して家計を大幅に最適化した
  • 保障と貯蓄を分けて、県民共済・ドル建て保険・個人年金・学資保険を組み合わせて運用中
  • 生命保険料控除・個人年金保険料控除を上限まで活用して節税も実現
  • 専門家ではないため、最終判断はご自身でお願いします

「保険料が高いけど、何に入っているかよくわからない…」

「そのまま払い続けているけど、本当にこれでいいの?」

そう思っていませんか?我が家も以前は月々2万円の貯蓄型総合保険になんとなく加入していました。でも保険を徹底的に見直した結果、必要な保障をしっかり確保しながらお金を賢く増やす仕組みを作ることができました。

この記事では実際に我が家が実践している保険の最適化方法を全部公開します。

月々の医療保険料
2万円 → 約1,400円
県民共済に切り替え+割戻金で実質負担を大幅削減
保障はそのままキープ

🔍 まず「貯蓄型総合保険」を見直した

以前は月々2万円の貯蓄型総合保険に加入していました。年間24万円、10年で240万円です。

⚠️ 貯蓄型総合保険の落とし穴
医療保障・生命保障・貯蓄が全部ひとつにまとまっているのは一見便利そうで、実は割高なことが多いです。「保障」と「貯蓄」を分けて考えることが家計最適化の第一歩です。

① 医療保障は県民共済に切り替えた

医療保障は県民共済に切り替えました。月々わずか2,000円です。

💰 県民共済の「割戻金」が優秀

県民共済には割戻金があり、毎年掛け金の約3割が戻ってきます。つまり実質の負担は月々約1,400円程度!

  • 月2万円 → 月2,000円(実質約1,400円)に削減
  • 医療保障はしっかり確保できている
  • 割戻金があるので掛け捨て感が少ない

② 米ドル建て貯蓄型生命保険で資産を増やす

10年前に米ドル建ての貯蓄型生命保険に加入しました。保険金額は10万ドルです。

📋 運用実績

  • 10年間の総支払額:約600万円
  • 平均為替レート:約130円で運用
  • 毎年解約返戻金が増え続ける仕組み
  • 今年でついに払込完了

💬 ドル建て保険のポイント(正直レポート)

円安になればなるほど、解約返戻金を円換算した時の価値が上がります。長期で見れば非常に優秀な資産運用のひとつです。ただし為替リスクがあるため、円高になると評価額が下がる点は理解しておく必要があります。

③ 個人年金(JA)で積み立てながら節税

個人年金はJAに加入しています。掛け金は年間10万円。

💡 個人年金保険料控除の節税効果

個人年金の掛け金は「個人年金保険料控除」として所得控除になります。年間上限の10万円まで掛けることで最大限の節税効果を得ています。

iDeCoと同様、積み立てながら税金も安くなる一石二鳥の仕組みです。

④ 学資保険は一括払いで利率を最大化

第一子の大学費用は10年前に明治安田生命の学資保険に一括払い230万円で加入しました。

📋 一括払いの効果

  • 支払額:230万円(一括払い)
  • 受取額:300万円
  • 30%増えて戻ってくる計算
  • 一括払いにすることで月払いより利率が高くなる

⑤ 第二子は国債→一時払養老保険に乗り換えた

第二子の教育費は当初変動10年国債に300万円入れていました。しかし明治安田生命の一時払養老保険の利率が2.2%まで上昇したタイミングで乗り換えました。

💡 乗り換えのポイント
金融商品は加入したら終わりではありません。定期的に金利・利率をチェックして、より良い商品に乗り換えることが大切です。運用期間15年・利率2.2%は現在の金融商品の中では非常に魅力的な水準です。

⑥ 明治安田「自分保険」で生命保険料控除を最大化

明治安田生命の「自分保険」に月1万円(年間12万円)加入しています。生命保険料控除の上限年間10万円をフル活用しています。

💰 生命保険料控除の節税効果(目安)

年収 年間節税額の目安
年収400万円 約15,000円
年収500万円 約20,000円
年収600万円 約24,000円

保険に入りながら税金も安くなる賢い節税方法のひとつです。

📋 我が家の保険・資産運用まとめ

目的 商品 ポイント
医療保障 県民共済 月2,000円 割戻後の実質負担は約1,400円
生命保険 明治安田「自分保険」 月1万円 生命保険料控除を上限まで活用
資産運用 米ドル建て生命保険 10万ドル 払込完了・円安でメリット大
節税積立 個人年金(JA) 年間10万円 個人年金保険料控除を上限まで活用
教育費① 学資保険(明治安田) 一括230万円 300万円受取・約30%増
教育費② 一時払養老保険(明治安田) 300万円 利率2.2%・運用期間15年

🏁 まとめ:保険は「なんとなく加入」が一番もったいない

🛡️ 保険見直しの3つの鉄則

✅ 「保障」と「貯蓄」を分けて考える
✅ 生命保険料控除・個人年金保険料控除は上限まで使い切る
✅ 金融商品は定期的に見直してより良い条件のものに乗り換える

まずは今加入している保険を全部書き出してみてください。無駄な保険が見つかるかもしれません。定期的に見直すことで、保障を確保しながら資産も増やすことができます。


最終更新:2026年3月|この記事はあくまで個人の体験談・見解です。税金・投資・保険に関する内容は法改正等により変わる場合があります。最終的な判断は必ず税理士・FP等の専門家にご相談ください。📎 参考:国税庁公式サイト


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